O autorovi

Správne cyklistické nohavice dokážu úplne zmeniť zážitok z jazdy. A nejde len o dlhé, náročné trasy – trénuješ len tak pre radosť, vyrážaš na nedeľné výjazdy alebo sa pripravuješ na preteky? Postaraj sa o to, aby tvoje bibshortky mali kvalitné materiály, správny strih a vložku prispôsobenú typu/dĺžke jazdy. A najdôležitejšie – pamätaj, že vyššia cena ešte neznamená vyššiu kvalitu! Preto mám dnes pre teba recenziu nohavíc Novel Pro od Rivanelle (dostupné aj v pánskom modeli by Holokolo). Ako uvádza výrobca, skvele poslúžia profesionálom aj amatérskym športovcom. Testovala som ich pol roka a zistila, čím vynikajú a prečo (okrem priaznivej ceny) stoja za zváženie.

Keď som si predstavovala svoj prvý triatlonový kemp v Španielsku, videla som pred očami slnkom vyhriate horské serpentíny, cyklistické opálenie a výhľady, ktoré som už toľkokrát obdivovala na Instagrame. Tentokrát sa však realita rozhodla pridať tejto vízii trochu „dramatizmu“ – Španielsko nás privítalo… dažďom. Niekedy len jemným, inokedy prudkým lejakom, ktorý si vyžadoval zastávku v miestnej kaviarni a objatie horúceho hrnčeka čaju. Ľutujem to? Práve naopak! Bol to jeden z najlepších výjazdov v mojom živote. Čo sa mi podarilo vidieť, aké trasy zdolať a čo zažiť? Užite si moje cyklistické príbehy, ale pozor – budete potrebovať pršiplášť!

V tomto článku ti poviem, ako mi prilba zachránila život počas cyklistickej nehody. Zodpovieš si aj otázku „prečo sa oplatí jazdiť v prilbe“, ako ju správne nosiť, kedy (a prečo) ju meniť a prečo je dobre padnúca prilba veľmi dôležitá.

Cyklistické stretnutia s priateľmi, víkendová jazda na kávu, výlet do neznámych končín, letná súťaž... Môže to byť ešte lepšie? Áno, môže! Ak si zabezpečíte primeranú ochranu pred slnkom, vychádzky na bicykli budú ešte bezpečnejšie a príjemnejšie. Každá vonkajšia aktivita (bez ohľadu na ročné obdobie) si vyžaduje primeranú ochranu - najmä pred slnkom. UV žiarenie môže byť nebezpečné pre našu pokožku, oči a zdravie, preto sa oplatí venovať pozornosť niekoľkým kľúčovým bodom, aby ste si jazdu na bicykli užili bez obáv.

Prečítajte si rozhovor s našou ambasádorkou – mladou športovkyňou s vášňou pre triatlon, Martou Wieteska. Marta je dôkazom toho, že cyklistika nie je len pre mužov – je pre každého, kto túži po slobode, výzvach a radosti z pohybu. V rozhovore nám prezradila, ako sa dostala k cyklistike, čo ju motivuje pokračovať, aké boli jej začiatky a obavy, ale aj to, ako si našla svoj štýl a silu v komunite. Inšpirujte sa jej príbehom, ktorý môže povzbudiť každú ženu, ktorá nad cyklistikou ešte len uvažuje.

Španielsko patrí medzi najobľúbenejšie destinácie pre cyklistické dobrodružstvá – najmä keď nás začne dobiehať jesenná alebo zimná melanchólia. Calpe, Denia, Sierra Nevada… do týchto miest mieria amatéri aj profesionáli, aby si užili výborný asfalt, malebnú krajinu a jedinečnú atmosféru. Treba však pamätať na to, že najmä mimo turistickej sezóny je dôležité byť pripravený na akékoľvek počasie. Čo si teda vziať so sebou?

Od jazdy v obyčajnom športovom tričku až po zbieranie cyklistických dresov – kto to má rovnako? Každý cyklista, bez ohľadu na úroveň skúseností, by mal dbať na správne oblečenie. Dobre padnúci dres pozitívne ovplyvní komfort jazdy, zlepší aerodynamiku a zvýši radosť z prekonávania kilometrov. Pri nákupe si často kladieme otázku – ako vybrať správnu veľkosť cyklistického dresu, aby sme sa v ňom cítili dobre a nemuseli ho vracať? Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu s výberom, najmä ak s cyklistikou len začínate.

Batoh na bicykel môže dobre poslúžiť v mnohých situáciách - pri dochádzaní do práce, dlhšej ceste, tréningu, ale aj pri každodenných aktivitách. Hoci má tento predmet aj svojich odporcov, nájde si aj mnoho priaznivcov. Priestor na vodu, občerstvenie, náhradné oblečenie? Prečítajte si náš prehľad ponuky batohov na bicykel a nájdite si ideálny model pre vás.

Triatlon spája vášeň, vytrvalosť a odhodlanie prekračovať vlastné hranice. Na ceste k úspechu však nie vždy stačí len motivácia – niekedy sú potrebné aj správne doplnky. Aké produkty by nemali chýbať vo vašej výbave? Čo skutočne robí rozdiel v tréningu a na pretekoch a čo je zbytočná investícia na začiatku? Objavte zoznam triatlonových „must-have“ produktov, ktoré vám pomôžu trénovať efektívnejšie, cítiť sa istejšie a posúvať svoje limity. Tento článok je vaším kľúčom k úspechu.

Môže byť dres na bicykli zároveň pohodlný, funkčný, príjemný na dotyk a... zdobený tetovaniami? Kolekcia cyklistického oblečenia Rivanelle by Holokolo dokazuje, že áno! Ako ambasádorka značky som mal možnosť otestovať model s odvážnym dizajnom Tattoo. Používala som ho vonku aj doma na trenažéri, čo mi umožnilo dôkladne preveriť jeho výhody v rôznych podmienkach. Prečo sa oplatí staviť na dres Rivanelle? Presvedčte sa sami!

Prišla zima a ty rozmýšľaš, ako sa postarať o svoju formu? Chladné dni nemusia byť časom športového útlmu – práve naopak! Je to ideálny čas na spestrenie tréningov, starostlivosť o všestranný rozvoj a objavovanie nových aktivít. Ako efektívne trénovať, keď je za oknom tma, zima a vietor? Pripravili sme pre teba niekoľko nápadov na zimné aktivity, ktoré ti pomôžu nájsť radosť z pohybu!

Dni sa krátia a vy nemôžete prestať myslieť na slnečné víkendy? Nebojte sa, všetci sme na tom istom mieste. Jesenné a zimné obdobie je obdobím duševného boja – vonku klesá teplota, rýchlo sa stmieva a počasie je obzvlášť nevyspytateľné. Čo robiť, aby ste prežili ťažké chvíle? Ako cvičiť, na čo myslieť, čím sa vybaviť? Dnes sa podelíme o osvedčené spôsoby, ako zostať motivovaný jazdiť na bicykli, aj keď vonku nie je priaznivé počasie.